Shiatsu masajı nedir?

Shiatsu nasıl yapılır

Shiatsu yerde, bir minder üzerinde ve giyinik olarak yapılır; yağ kullanılmaz. Uygulayıcı başparmak, parmak ve avuç içiyle vücuttaki belirli noktalara ağırlığını verir, birkaç saniye bekler ve bir sonraki noktaya geçer. Aralarda kol ve bacaklar hafifçe esnetilir ya da döndürülür. Hareketler kaymak yerine basıp beklemeye dayandığı için seans sessiz ve düzenli bir ritimle ilerler.

Nasıl bir his verir

Shiatsu'da eller tende kaymaz; bir noktaya yerleşir ve orada bir süre kalır. Basınç yavaşça verilir ve yavaşça bırakılır. Bu tekrar seansa sakin ve düzenli bir ritim kazandırır. Giyinik kaldığınız ve tende yağ olmadığı için seanstan sonra doğrudan günlük işinize dönebilirsiniz. Akıcı ve kayan hareketlere alışık olanlara bu ritim başta alışılmadık gelebilir.

Thai masajı ve refleksolojiyle farkı

Thai masajı da giyinik ve yağsız yapılır, ancak orada esnetme çok daha belirgindir ve tempo ritmiktir. Shiatsu'da ağırlık, noktalara uygulanan ve bir süre tutulan basınçtadır. Refleksolojide de parmakla noktalara basınç uygulanır, fakat uygulama ayaklarla sınırlıdır. Shiatsu ise vücudun tamamında noktadan noktaya ilerler. Bu yüzden salondaki bu iki seçenek, Shiatsu'nun farklı birer yanına benzer.

Salonda benzer bir deneyim

Shiatsu salonumuzda uygulanan masajlar arasında yok. Benzer bir deneyim için giyinik ve yağsız yapılan Thai masajını seçebilirsiniz. Sizin için önemli olan parmakla noktalara verilen basınçsa, ayaklara odaklanan 40-50 dakikalık refleksoloji daha yakın olur. Hangisinin beklentinize uyduğundan emin değilseniz randevu alırken sorabilirsiniz. Masaj başlamadan basınç tercihinizi de konuşuruz.